Willkommen im grössten Fitness-Klub der Schweiz! Der Zurich vitaparcours ist einer von rund 500 solcher Anlagen. Der Parcours am Sonnenberg aber zeichnet sich aus durch seine landschaftlich reizvolle Lage an den Hängen des Sonnenbergs. Besucherinnen und Besucher trainieren auf ausgewogene Weise Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Alleine, mit der Familie oder in der Gruppe.
• Ausdauer, damit das Herz nicht schlapp macht
• Beweglichkeit, weil sie die richtige Fitness fördert
• Kraft, um jene Muskeln aufzubauen, die für die Fettverbrennung wichtig sind.
Viele Übungen eignen sich gut auch für zu Hause - falls es einmal zu stark regnen, schneien oder stürmen sollte.
Die Website der Vitaparcours in der Schweiz
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Zurich Vitaparcours Sonnenberg
Länge: 2,3 km
Steigung: 60 m
Leistungs-km: 2,9 Lkm
Start: Waldeingang hinter dem heutigen Hotel Sonnenberg
Erreichbarkeit: Wir empfehlen die Zufahrt ohne Auto, da auf dem Parkplatz bei der Waldeinfahrt nur einige wenige Parkplätze zur Verfügung stehen. |
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